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Guten Morgen meine Lieben ♥Heute zeig ich euch mal mein Frühstück ! :)Es gab Vanille Joghurt mit Magerquark, 1 Kiwi, 1/2 Mango, etwas Goji Beeren und 1 TL Erdnussbutter♥Daneben zwei Glutenfreie Knusperbrote mit Ersnussbutter und 1/4 Banane.Zum Trinken gab es einen Grünen Tee mit frischer ausgepressten Zitrone:)Hättet ihr mal Interesse vllt an einer Food Diary? Wenn ja schreibt es in den Kommentaren hin ♥Lg eure Laura

Was passt besser in den Herbst als eine fruchtig, leckere Feigen Tarte. Denn diese Früchte haben gerade Saison. Sie enthalten viele gesunde Ballaststoffe sowie Eisen, Magnesium, Phosphor, Provitamin A und Kalzium. Die Schale der Feigen kann nach dem Waschen ohne Probleme mitgegessen werden. Eine tolle Zusammenstellung von Feigenrezepten findet ihr hier auf der Seite von [...] Der Beitrag Healthy Feigen Tarte mit cleanen Zutaten erschien zuerst auf Habe ich selbstgemacht.

Hallöchen! =) Ich hab öfter schon mal (wenn ich allein war und kein Bock hatte zu Kochen), die Spätzle Pfanne von Kaufland gegessen. Diese fand ich aber immer viel zu fettig, also dacht ich mir, versuch ich das ganze einfach … Weiterlesen →

es darf auch mal Veggie sein… Obwohl ich mir ziemlich sicher bin, dass ich nie völliger Vegetarier sein könnte gibt es bei mir in letzter Zeit immer öfter mal ein leckeres vegetarisches Abendessen. Gerade im Herbst und Winter fällt mir das gar nicht so schwer. In der Sommer-Grillsaison dagegen würde ich das wohl keine Woche […] Der Beitrag Linsenbolognese auf Zucchini-Nudeln erschien zuerst auf BakingLifeStories.

Linsen-Gurken Salat mit Aprikosen Der Sommer ist so gut wie vorbei und die Steinobst Saison hat begonnen. Ich versuche in dieser Zeit immer möglichst viele leck (...)

Hallo ihr Lieben! Eins muss jetzt mal gesagt werden: Es ist VIEL ZU HEISS! Die schokoladigen Bananabread-Rezepte und die schokoladenmonstermäßigen Cupcakes, die schon in den Startlöchern des Blogs stehen und ungeduldig mit den Hufen scharren, werden wohl noch ein Weilchen länger warten müssen. Stattdessen zeige ich euch heute, wie ihr super einfach und schnell ein […]

Quinoa Salat – super lecker, super einfach und super schnell gemacht! Für mich absolut eine meiner Lieblings-Beilagen und nicht nur im Sommer einfach toll. Besonders als Bürolunch bei der Arbeit finde ich Quinoa-Salat super, denn er macht schön satt, liegt aber überhaupt nicht schwer im Magen. Dazu ist Quinoa auch noch ein richtiges Superfood. Aber […] Der Beitrag Rezept für schnellen Quinoa Salat erschien zuerst auf BakingLifeStories.

Pad Thai – Es ist das berühmteste Gericht Thailands und wer es noch nicht probiert hat war ganz einfach auch noch nie wirklich in Thailand. Neben scharfen Currys, Green Papaya Salad und Sticky Rice mit Mango ist es auch eines meiner liebsten Thai-Rezepte. Während meiner zwei ausgiebigen Thailand Urlauben habe ich Pad-Thai in groben Mengen […] Der Beitrag Pad Thai – Thailändisch, einfach, lecker erschien zuerst auf BakingLifeStories.

Hallo meine Lieben ♥Heute habe ich ein Food Diary für euch, da es sehr oft angefragt wurde :)Falls ihr zu irgendetwas das Rezept haben wollt, dann lasst es mich (...)

Meine Lieben dieses Rezept musst Ihr unbedingt ausprobieren! Sowas leckeres habe ich schon lange nicht gekocht. Mit schönen Gewürzen und toller Soße. Dazu entweder Reis oder Naan Brot, natürlich selbstgemacht ???? Die Garam Masala Mischung gehört zu Ayurveda – traditionelle indische Heilkunst. Es reinigt den Darm und Magen. Aromatisch, einfach und […] Der Beitrag Chicken Tikka Masala erschien zuerst auf Tasty Matter.

Meine Lieben heute gibt es was gesundes zum Essen. Super schnell vorzubereiten, das einzige was man braucht ist ein bisschen Zeit ???? Mit tollen ayurvedischen Gewürzen, saftigem Hähnchenfleisch, Tomaten und Zucchini, dazu Brauner Reis. Das Gericht tut dem Körper gut und schmeckt super aromatisch. Es entgiftet und hilft köstlich. Zutaten […] Der Beitrag Ayurvedischer Eintopf mit Hähnchen, Tomaten und Zucchini erschien zuerst auf Tasty Matter.

Gesunde Desserts sind einfach eine tolle Sache- fast ohne ein schlechtes Gewissen schlemmen:-). Wie das funktioniert? Man verwendet gesunde und cleane Zutaten & (...)

Gesunde Frühstücksidee♥Mein allerliebster Snack, aber natürlich auch ein schnelles Frühstück!Vollkorntoast mit Erdnussmus, selbstgemachter zuckerfreier Cramberr (...)

Gesundes FrühstückAlles was ihr dazu braucht ist 1 Orange geschält und in Scheiben geschnitten, 2 Scheiben Eiweißbrot mit Hüttenkäse und 1 kleine Banane in Scheiben geschnitten und aufs Brot gelegt.Dazu kann man noch einen Orangensaft oder Tee trinken .Guten Apettit ♥

  Für das Frühstück am Sonntag muss ich immer schon am Samstagabend fleißig sein. Ich bereite den Teig also vorher...

Hi!!! Man sagt immer „ein Bild sagt mehr als 1000 Worte“…dem kann ich in diesem Fall nur zustimmen!! Mein liebster Snack momentan sind diese r (...)

Wenn man diese leckeren und gesunden Superfood Granola Bars einmal selber zubereitet hat- wird man nie wieder in die Versuchung kommen fertige Müsliriegel mit v (...)

Scampi Gemüsepfanne mit ReisZutaten:300g frische Champignons400 g TK Scampis1 rote Paprika1 Bund Schnittlauch1/2 Bund Petersilie200g Kirschtomaten2 Beutel ReisZ (...)

Ein super leckerer Couscous Salat mit Tomatensalsa. Sehr einfach und schnell vorzubereiten. Er ist erfrischend und köstlich. Passt perfekt zum Fisch oder gegrilltem Fleisch. Fertig in 15 Minuten. Fast Food kann auch gesund sein ???? Zutaten: 100 g Couscous Prise Gemüsebrühe Pulver 1 Rosmarinzweig 3 große Tomaten 5 Frühlingszwiebeln 1 […] Der Beitrag Orientalischer Couscous Salat – Fertig in 15 Minuten! erschien zuerst auf Tasty Matter.

Eine super tolle und gesündere Alternative zu frittierten Pommes. Knusprig, pikant und lecker. Und das Ganze noch Vegan ???? Die Süßkartoffeln sind köstlich und ich liebe sie in allen Gerichten und Formen. Dieses Mal habe ich einfache Pommes zubereitet mit einem köstlichen, erfrischenden Avocado Dip. Ihr könnt die Pommes als […] Der Beitrag Oven Baked Sweet Potato Fries & Avocado Chili Dip – Crispy, healthy & vegan erschien zuerst auf Tasty Matter.

Hi!!! Seid ihr schon komplett im Jahr 2013 angekommen? Ich brauch wohl noch ein paar Tage

Manchmal kann man einfach das Gefrierfach und Vorratsschrank aufmachen und was leckeres zaubern. Die Suppe war wieder die perfekte Resteverwertung. Soulfood Pur (...)

Ich hab beim Aufräumen eine Packung Kichererbsenmehl im Küchenschrank gefunden und wollte etwas damit backen. Schnell sollte es gehen und lecker sollte es sein. (...)

Der graue Herbst und der Winter ist nicht wirklich meine Jahreszeit. Aber ich versuche das Beste draus zu machen ???? Diese Jahreszeiten haben auch was schönes … Die kalte Jahreszeit ist die richtige Zeit für Wohlfühlspeisen wie heiße Suppen und Eintöpfe. Sie wärmen Leib und Seele und füllen den hungrigen Magen auf gesunde […] Der Beitrag Rote Bete Ingwer Suppe mit Puy-Linsen – Gesund, wärmend und lecker erschien zuerst auf Tasty Matter.

Weihnachtszeit bedeutet bei vielen auch Back-Hochsaison! Beim Clean Eating sollte man auf Weißmehl und Zucker verzichten – beides Zutaten, die man klassis (...)

Frühstück ist (mir) enorm wichtig – mit einem guten Frühstück startet der Tag schon positiv!! Daher bereite ich es so oft es geht abends schon zu, man ste (...)

Waffelrezepte gibt es ja bereits wie Sand am Meer, dennoch habe ich an allen Rezepten immer etwas verändert oder war nicht ganz zufrieden mit dem Ergebnis. Diesmal war ich jedoch vollends glücklich, weshalb es nun doch ein Waffel-Rezept auf den Blog schafft. Nämlich dieses Rezept für traumhaft saftige Vanille-Haferflocken-Waffeln. Besonders wichtig ist mir dabei, dass […] Der Beitrag Gesunde Vanille-Haferflocken-Waffeln erschien zuerst auf BakingLifeStories.

Schnell, Low-Carb und lecker … Solche Gerichte bringen mir immer Lächeln im Gesicht ???? Oft habe ich wenig Zeit um mir was gutes und gesundes zum Essen vorzubereiten … aber mit diesem lauwarmen Salat und leckerem Lachsfilet bin ich auf der sicheren Seite. Alles super erfrischend und gesund. Perfekt für […] Der Beitrag Lachsfilet auf Couscous Salat, mit Zucchini und Minz-Joghurt – Fertig in 20 Minuten!!! erschien zuerst auf Tasty Matter.

 One-Pot Jambalaya mit Hühnchen und frischen Kräutern – One-Pot Gerichte hat wohl jeder gerne auf dem Speiseplan. Einfach alles einmal kleinschneiden (...)

Hi!!! Ich arbeite mit Hochdruck an diversen Detailposts zur Hochzeit, aber bis es soweit ist darf ich euch heute noch einen Gastpost bieten!! Die liebe Janneke (...)