paleo

Was ist eigentlich dieses Paleo? Das dachte ich zumindest vor ein, zwei Jahren als es plötzlich Paleo-Müsli zuerst in den Regalen bei MyMüsli und dann auch in den Supermarkt-Regalen gab.… Der Beitrag Rezept für Paleo-Power Müsli und was ist überhaupt Paleo? erschien zuerst auf BakingLifeStories.

Heute wird es mal wieder PALEO – in einem früheren Post (hier) hatte ich euch bereits davon berichtet, dass ich aufgrund eines Podcasts den Weg in die gelegentliche Paleo-Ernährung gefunden… Der Beitrag Paleo // Süßkartoffel-Waffeln mit Spinat, Ei & Avocado erschien zuerst auf BakingLifeStories.

Hi!!! Hattet ihr ein schönes Wochenende? Ich schon, hatte Maturatreffen am Freitag (10 Jahre – komm mir gar nicht so alt vor ;-)), war im Garten und bin b (...)

{enthält Werbung} Wer möchte Schokokuchen? Und dann auch noch vegan & glutenfrei? Ich auf jeden Fall, denn durch meine aktuelle Ernährung werde ich so langsam wirklich einfallsreich was meine Backrezepte… Der Beitrag Veganer Schokokuchen: glutenfrei & laktosefrei erschien zuerst auf BakingLifeStories.

Einfaches Rezept für Brot aus Brokkoli - glutenfrei und gesund! Kindertauglich, als Snack, sehr variabel und bei uns ein großer Hit. Der Beitrag {Clean Eating} Brokkoli Brot erschien zuerst auf Fit & Glücklich.

Mein liebster Schwabe fragt mich immer wieder nach den neuesten Schlagwörtern und Ernährungstrends. Er meint, vor lauter ‚Paleo‘, ‚glutenfrei‘ oder ‚vegan‘ könn (...)

Bananenbrot ist einfach wunderbar. Egal ob als Frühstück, als leckere Zwischenmahlzeit zum Nachmittagskaffee oder als Fitness-Food nach einem anstregenden Workout. Auf Bananenbrot möchte ich wirklich nicht mehr verzichten. Daher habe… Der Beitrag Paleo Bananenbrot – gesund & lecker erschien zuerst auf BakingLifeStories.

In Australien ist Lola Berry mittlerweile sehr bekannt, in Deutschland noch kaum. Die junge, blonde Ernährungswissenschaftlerin aus Melbourne strahlt viel posit (...)

Hi!!! Wochenende!!!! Leider schlechtes Wetter, aber auch nicht so schlecht, so kann ich endlich meine Wohnung auf Vordermann bringen!

Der heutige Auflauf ist eigentlich nichts besonderes – ein paar Äpfel, ein paar Heidelbeeren, ein nussiger Teig oben drauf und ab in den Ofen. Aber irgend (...)

Nussbutter oder Nussmus ist ja leider doch recht teuer, wenn man mal in Geschäften schaut. Dass man das Ganze aber auch einfach (und deutlich günstiger) selber machen kann, möchte ich euch heute zeigen. Die Kombinationsmöglichkeiten der Nüsse untereinander sind riesig: Erdnussbutter, Mandelmus, Cashewmus, … aber auch Sonnenblumenkernbutter, Sesammus (= Tahini) oder jede beliebige Kombination ist […]

Ich muss ja zugeben ich war etwas überrascht, als bei meiner Umfrage bei Instagram herauskam, dass ihr euch mehr Paleo-Kochrezepte statt Backrezepte wünscht. Aber euer Wunsch ist mir natürlich Befehl,… Der Beitrag Brokkolisalat mit Tahini-Dressing erschien zuerst auf BakingLifeStories.

Hi!!! Nachdem ich von meinen Erfahrungen mit der Paleo-Ernährung berichtet hab und nochmal drüber gelesen hab, hatte ich irgendwie das Gefühl das ihr immer noch (...)

Eine gesunde Frühstückspizza (die man eigentlich zu jeder Mahlzeit essen kann) - glutenfrei, paleo Der Beitrag {Clean Eating} Frühstückspizza mit Beeren erschien zuerst auf Fit & Glücklich.

Ich hab ja mal ausprobiert wie die Paleo Ernährung so funktioniert, habs aber nie länger als das eine Monat durchgezogen. Manche Argumente dafür sind schon sehr (...)

Heute möchte ich euch das erste Paleo – Buch vorstellen. Es handelt sich um „Paleo-Küche für Genießer“ von Danielle Walker und dieses war auch das erste Buch, das ich mir genauer angeschaut habe, als ich mit der Beschäftigung mit Paleo begonnen habe. Danielle Walker leidet an einer Autoimmunkrankheit, die sich unter anderem in extrem schweren […]

Ein 5* Gericht fertig in 20 Minuten? Ja sowas gibt es auch ???? Dazu ist das Ganze Low-carb, Paleo, Keto und noch Glutenfrei. Das Lachfilet ist zart und saftig, Spargel auf den Punkt gegart, die Soße sehr erfrischend. Für mich ein Traumgericht! Und man wird satt ???? Frohe Ostern meine […] Der Beitrag Gebackenes Lachsfilet mit Spargel, Cocktailtomaten und Knoblauch-Zitronen-Butter Soße – Fertig in 20 Minuten !!! erschien zuerst auf Tasty Matter.

Wie frühstückt man eigentlich, wenn man weder Brot, noch Porridge oder ähnliches isst? Diese Frage kann man sich durchaus stellen, wenn man sich mit Paleo beschäftigt und so habe ich euch heute zumindest eine Möglichkeit mitgebracht: Es gibt sättigenden Smoothie und dazu noch eine unfassbar leckere Süßkartoffel-Ei-Pfanne. Besonders zweiteres hat mich wirklich überrascht: Als ich […]

5 Clean Eating Desserts zum Muttertag Der Beitrag 5 Clean Eating Desserts zum Muttertag erschien zuerst auf Fit & Glücklich.

Inspiriert wurden wir zu dieser Müslimischung ohne Getreide von der Seite mymüsli.com. Dieses Rezept mussten wir leider etwas zurückhalten, da wir ein großes Glas davon zu Weihnachten verschenken wollten bzw. gestern (24.12.) verschenkt haben und wir es ja nicht vorher… Weiterlesen →

Oder auch: Peanut Butter Cups für den modernen Steinzeitmenschen. Kennt ihr Peanut Butter Cups? Diese feinen amerikanischen Süßigkeiten aus Erdnussbutterkern in Schokoladenhülle haben hier sicherlich bei der Entwicklung Pate gestanden. Da Erdnüsse in der Paleo-Ernährung tabu sind – botanisch sind sie Hülsenfrüchte – wird als Alternative gern auf Sonnenblumenkerne zurückgegriffen. Im Rezept wird eine Sonnenblumenkernbutter […]

Hallo ihr Lieben!!! Freu mich das mein Sonnentor Gewinnspiel so gut ankommt!!! Im Monat Mai gibts aber nicht nur ein Gewinnspiel, sondern auch ein neues Experiment hier am Blog…sogar ein sehr forderndes!

Hi!! Ich hoffe ihr hattet einen schönen Muttertag!! Meine Mama musste wie gesagt arbeiten, aber wir holen das Treffen nächstes Wochenende nach, das ist ja wieder ein langes, juhu!!! Die Pause brauch ich ohnehin dringend, momentan hab ich wieder täglich einen vollen Kopf und Schwierigkeiten mit dem Einschlafen…ein bisschen Entschleunigung ist dringend angesagt!! Ich arbeite daran

Heute darf ich euch noch einen weiteren Gastbeitrag über ein Paleo-Rezept vorstellen: Ulrike hatte vor diesem Event noch nichts von Paleo gehört, hat sich aber nun damit auseinander gesetzt und schon einige Rezepte ausprobiert. Mitgebracht hat sie uns heute diese schnellen und sehr lecker klingenden Frucht – Nuss – Riegel. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Frucht-Nuss-Riegel ergibt ca. 12 […]

Hi!!! Heute gehts weiter mit meiner Sommerpause, und zwar mit einem tollen Artikel von Bettina von Gustoaroma. Sie macht auch gerade eine Ausbildung zur Ernähru (...)

Heute habe ich noch ein Paleo-Rezept für euch. Es stammt allerdings nicht von mir, sondern von Katalin, die es zu meinem aktuellen Blog-Event eingereicht hat. Katalin ernährt sich und ihre Familie seit 1,5 Jahren weitgehend nach Paleo und ist von diesem Apfelkuchen ganz begeistert. Er klingt auf jeden Fall sehr fein! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Zutaten: Für den […]

Ja, ich gebe zu, es musste erst einmal ein Schokoladenbuch geben, damit ich mich näher mit Paleo beschäftige… Bereits in meinem Jahresrücblick / – vorschau hatte ich ja schon quasi laut überlegt, ob ich mich mal etwas mehr mit dieser Ernährungsweise auseinandersetzen sollte, aber so ganz überzeugt war ich davon noch nicht gewesen. Als ich […]