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Meal Prep in 4 einfachen Schritten umgesetzt – auch für Anfänger! Meal Prep ist eine tolle Lösung um gesund zu essen und nicht ständig in der Küche zu stehen. Damit das einfach klappt gibt es auch eine Einkaufsliste und einen Wochenplaner gratis zum herunterladen! ♥ Mehr Achtsamkeit und Selbstliebe möchte ich mit dieser Self Care […]

Dieser Beitrag enthält Werbung Bist du eher ein Tee trinker oder ein Kaffee Junkie? Ich mag beides sehr gerne, versuche aber meinen Kaffee Intake zu reduzieren, da mich Kaffee schnell nervös macht (und wach macht er mich schon lange nicht mehr…) Matcha Tee trinke ich zwar auch ab und an, aber es ist schon recht […]

Bio Kräutertee selber machen ist ganz leicht. Mit wenigen Kräutern kannst du viele Mischungen zubereiten – selbstgezogen oder gekauft. #zerowaste ♥ Mehr Achtsamkeit und Selbstliebe möchte ich mit dieser Self Care Challenge in dein und mein Leben bringen. Wöchentlich gibt es hier einen neuen Beitrag mit einer neuen Intention für mehr Self Care Momente im […]

Self Care – gesund Snacken für mehr Energie über den Tag! Keine Heißhungerattacken und stabiler Blutzucker mit diesen Snack Ideen. ♥ Mehr Achtsamkeit und Selbstliebe möchte ich mit dieser Self Care Challenge in dein und mein Leben bringen. Wöchentlich gibt es hier einen neuen Beitrag mit einer neuen Intention für mehr Self Care Momente im […]

Zuckerfreie Ingwer Zitronen Ananas Limonade kannst du ganz einfach selber machen. Das Limonaden Rezept ist eine gesunde Erfrischung im Sommer und eine cleane Alternative zu fertigen Limonaden. Guten Morgen! Ich liebe ja kalte Eistees und Limonaden! Natürlich vor allem im Sommer, wenn es super warm ist. Das doofe ist nur, dass in den meisten fertigen […] Der Beitrag Ingwer Zitronen Ananas Limonade ohne Zucker erschien zuerst auf Stardust and Pantries.

Gesundes veganes Bircher Müsli mit Himbeeren und Maracuja schmeckt sommerlich frisch und ist dank der süßen Früchte zuckerfrei! Das Müsli mit sommerlichen Twist ist das perfekte Frühstück für Morgenmuffel und ist super einfach zuzubereiten! Wahrscheinlich jeder kennt und liebt das Bircher Müsli! Mit so vielen Früchten die der Sommer zu bieten hat, wollte ich mal […] Der Beitrag Sommerliches veganes Bircher Müsli erschien zuerst auf Stardust and Pantries.

10 Tipps und Tools wie du bei einer gesunden Ernährung Zeit sparen kannst! Dieser Post enthält Affiliate Links die mit einem * markierten sind. Mehr darüber kannst du hier nachlesen. Werbung, unbeauftragt. Gesunde Ernährung KANN aufwändig, teuer und umständlich sein. Hast du viel um die Ohren und fühlst dich von diesem Thema gestresst? Dann können […]

Gesunde Low Carb One-Pot Kichererbsen Pasta ist in 30 Minuten fertig und das perfekte Comfort Food für verregnete Sommer Abende! Zudem ist die Pasta vegan und glutenfrei! Hallo meine Lieben! Ui, hier ist es derzeit richtig kalt geworden (13 Grad) und überhaupt nicht sommerlich. Da ich in der letzten Flow Ausgabe einen tollen Bericht über […] Der Beitrag Vegane und glutenfreie One-Pot Kichererbsen Pasta erschien zuerst auf Stardust and Pantries.

Gesunder Quinoa Detox Salat mit cremigem Dressing und wenigen Zutaten ist das perfekte Essen, wenn man mal wieder zu viel Süßes gefuttert hat. Mit jedem Bissen fühlst du dich wieder besser und da der Quinoa Salat super vorbereitet werden kann, eignet er sich auch prima für’s Büro oder für die schnelle Küche nach der Arbeit! […] Der Beitrag Roter Quinoa Detox Salat erschien zuerst auf Stardust and Pantries.

Klassiker neu interpretiert: Wer kennt nicht den „heiße Liebe“ Eisbecher mit Vanille und heißen Himbeeren?! Wie wäre es mit einem gesunden „Heiße Liebe“ Porridge zum Frühstück? Dazu gibt es karamellisierte Banane und eine große Portion Zimt. Dieser Post enthält Affiliate Links die mit einem * markierten sind. Mehr darüber kannst du hier nachlesen. Werbung, unbeauftragt. […]

Smoothie Bowls sind super lecker, gesund und machen einfach Spaß! Wenn du mir auf Instagram folgst (wenn nicht, dann los!) weißt du schon, dass ich Smoothies LIEBE und seit kurzem bin ich wieder ganz verrückt nach Smoothie Bowls. Vor Jahren hatte ich schon solch eine Phase, aber tatsächlich hatte ich schon viele Monate keine Bowl […]

Ihr Zuckerschnuten, dieser Oster-Cheesecake gehört bei uns ab sofort zu Ostern dazu, wie das Osterlamm. In Begleitung seiner süßen Hasenfreunde entsteht aus dem himmlischen Cheesecake – den wir alle so lieben – ein absolutes Highlight auf der Oster Kaffeetafel. Der Oster-Cheesecake lässt sich wunderbar am Tag vorher zubereiten. Wie schnell das geht brauche ich allen […] The post Oster-Cheesecake – ein himmlischer Osterkuchen fürs Fest appeared first on monsieurmuffin.

Werbung | Wenn ihr den Duft dieser frisch gebackenen Kanelknuter, der hier gerade durchs Haus zieht, riechen könntet! Einfach himmlisch. Und perfekt für eine kleine Auszeit! Habt ihr schon mal etwas von der schwedischen Fika gehört? Nein, das ist die kleine Kaffeepause, die die Schweden gerne mit einem süßen Gebäck genießen. Und was würde da […] The post Kanelknuter mit Schokoladenfüllung – für eine gemütliche Auszeit! appeared first on monsieurmuffin.

Ihr Zuckerschnuten, seit einigen Monaten trage ich ein süßes Geheimnis mit mir rum. Und nein, bevor nun die Gerüchteküche losbrodelt: ich bin nicht schwanger. Ich höre meine Mama schon jubeln. Nein, Mama dieses Geheimnis kennst du schon. Einige von euch haben sich vielleicht schon gewundert, warum ich die letzte Zeit so viele Kekse bei Instagram […] The post Meine kreative Kekswerkstatt – mein erstes Backbuch! Wohooo!!!! appeared first on monsieurmuffin.

Ihr Zuckerschnuten, heute habe ich wieder ein feines Rezept für euch: Mallorquinischer Mandelkuchen. Das Rezept habe ich dem Besitzer einer der letzten drei Ölm (...)

Ihr Lieben, heute möchte ich euch von meinem grandiosen Wochenende beim Food Blog Award 2014 in Berlin erzählen. Ich hoffe ich kann euch einen kleinen Einblick (...)

Ihr Zuckerschnuten, heute melde ich mal mitten in der Woche bei euch, denn ich habe so viele feine Rezepte, wie diesen Marmorkuchen, da komme ich mit den Sonnta (...)

Ihr Zuckerschnuten, hinter dem heutigen Türchen versteckt sich eine ganz besonders liebe Person. Die liebe Steffi vom Blog schmecktwohl., habe ich beim Fotoworkshop von Liz&Jewels sofort in mein Herzchen geschlossen. Da wir direkt nebeneinander saßen, haben wir uns gleich verquatscht und als wenn Julia und Lisa es geahnt hätten, haben sie uns im Vorfeld schon […] The post Türchen Nr. 20 | Spekulatius-Cheesecake-Muffins von schmecktwohl. appeared first on monsieurmuffin.

Werbung | Diese feine Yoghurt Bowl wird mit einer Geheimzutat verfeinert: Schogetten. Wer kennt sie nicht. Seit Kindheitstagen begleiten mich die Schokolad (...)

Ihr Zuckerschnuten, das Rezept für diese feinen Ricciarelli war ich euch noch schuldig. Und passend zur Weihnachtsbäckerei verrate ich es euch heute noch schnell. Denn ohne kommen wir hier gar nicht durch die Adventszeit. Sie passen wunderbar zu einer Tasse Kaffee – aber schmecken natürlich auch zu Tee.

Ihr Zuckerschnuten, heute ist mal wieder Zeit für ein neues Marmeladenrezept bzw Gelee: es gibt Holunderblütengelee. Dieser süße Duft der Holunderblüten einfang (...)

Ihr Lieben, die neue Buchsaison geht los. Und es warten ganz tolle Blogger-Bücher auf uns. Heute möchte ich euch ein ganz besonderes neues Buch ans Herz legen. (...)

Ihr Lieben, kennt ihr das, die ersten Sonnenstrahlen kommen raus und gleich überkommt einen der Drang sofort den Grill anzuschmeißen. Wir sind absolute Grillfans. Dieses Jahr wurde die Grillsaison schon im März eröffnet und es könnte noch ewig so weitergehen. Was dabei nie fehlen darf, ist ein leckeres Brot. Am liebsten selbstgebacken. Letztens war ich […] The post Auf zur nächsten Grillfete: mit einem blitzschnellen Baguette-Rezept appeared first on monsieurmuffin.

Werbung für Toppits | Ihr Zuckerschnuten, heute verrate ich euch das Rezept für diese himmlischen Norwegischen Zimtknoten mit feiner Birnenfüllung. Hach, i (...)

Luftballons, Konfettiregen und Tortenschlacht!!! monsieurmuffin feiert seinen 1. Geburtstag! Wow, das Jahr ist wie im Fluge vergangen und was seitdem alles pass (...)

Ihr Zuckerschnuten, ich habe euch ja ein Rezept mit Holunderblütensirup versprochen. Und hier kommt es: eine feine Erdbeertorte mit Holunderblütensirup! Abgerun (...)

Ihr Zuckerschnuten, passend zum Saisonabschluß habe ich noch ein himmlisches Pflaumenrezept für euch: dieses Pflaumen-Nusstörtchen dürft ihr euch nicht entgehen (...)

Werbung für Dr. Oetker | Ihr Lieben, heute habe ich endlich wieder ein neues Cheesecake-Rezept für euch: einen Strawberry Cheesecake um genau zu sein. Mit (...)

Man nehme 60 Eier, 4 Kilo Butter und 2 Kilo Mehl, vermengt diese mit allerhand Süßkram und erhält 250 Muffins. Und einen Sweet Table wie aus dem Bilderbuch. Wie es dazu kam, verrate ich euch jetzt. Denn heute gibt es den absoluten Muffin-Overkill für euch. Letztes Wochenende habe ich zauberhafte Mini-Muffins für eine wunderbare Hochzeit […] The post Ja, ich will – 250 Muffins und ein süßer Hochzeit Sweet Table appeared first on monsieurmuffin.

Was tun Bitterstoffe für den Körper und in welchen Lebensmitteln stecken sie? Dieser Post kann Affiliate Links enthalten die mit einem * markierten sind. Mehr darüber kannst du hier nachlesen. Werbung, unbeauftragt. Magst du bittere Lebensmittel? Wenn ja, super! Wenn du sie eher weniger magst, dann bist du nicht alleine! Der Trend der letzten Jahre […]