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Bulgur-Topf Zutaten für 4 Portionen: 1 Zwiebel 3 Knoblauchzehen 1 Stange Lauch 2 rote Paprikaschoten 1 Essl. Thomy Reines Sonnenblumenöl 1 Teel. Curry 150 g Bulgur 1 Dose Maiskörner (212 ml) 1 Würfel Maggi Klare Suppe mit Suppengrün 200 g geriebener Käse (45% Fett i. Tr.) 1 Essl. Sonnenblumenkerne (...)
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