vegane rezepte

Dieses einfache Rezept für geröstete Tomate mit Kartoffelsalat ist voller leckerer Zutaten. Neben Cherry-Tomaten und Kartoffeln braucht Ihr Lauchzwiebel, frisch (...)

Diese weiße Bohnensuppe mit Mangold ist ein gesunder Leckerbissen, der für Gemütlichkeit sorgt. Die vegane Suppe ist so gesund, weil sie voll mit guten Nährstoffen ist. Dabei habe ich auf Sahne verzichtet (deswegen auch vegan) und frische Kräuter und Super Spices verwendet. Warum ich sie Super Spices nenne verrate ich Euch weiter unten. Außerdem habe […] Der Beitrag Weiße Bohnensuppe mit Super Spices und Mangold erschien zuerst auf Elle Republic.

Weiße Bohnen in Tomatensoße ist ein vegetarischer Knaller, der gut schmeckt und einfach gemacht ist. Die Inspiration für das vegetarische Rezept lieferten mir die griechischen Gigantes Plaki. Das leckere Gericht bietet Euch Aromen von Oregano bis zu geräucherter Paprika, die dem Ganzen auch ein bisschen ein spanisches Flair geben. Das einfache Rezept ist in 45 […] Der Beitrag Gebackene weiße Bohnen in Tomatensoße erschien zuerst auf Elle Republic.

Diese Curry-Kokos-Linsensuppe ist sehr cremig, aromatisch, herzerwärmend und einfach lecker! Das Suppen-Rezept liefert viel Aroma durch das Garam Masala Curry u (...)

Dieses Rote-Bete-Curry mit Kokosmilch ist ein mildes und aromatisches Gericht. Ich habe mit diesem Rezept meiner Liebe zu Curry und Rote Bete ein Denkmal gesetzt. Ok, das ist vielleicht etwas zu selbstherrlich. Aber das Curry ist auf jeden Fall eine gelungene Mischung aus der tiefroten Rote Bete und einem leckeren Kokos-Aroma. Doch die Rote Bete […] Der Beitrag Rote-Bete-Curry mit Kokosmilch und Spinat erschien zuerst auf Elle Republic.

Heute gibt es mal wieder ein richtiges Fitnessrezept! Mein gesundes Fitness Bohnensalat Rezept. Typisch im … Fitness Bohnensalat – Gesundes Bohnensalat Rezept Weiterlesen » Der Artikel: Fitness Bohnensalat – Gesundes Bohnensalat Rezept erschien zuerst auf FitTasteTic

Wie wäre es mal wieder mit einem leckeren Curry? Klingt gut, oder? Gut, dann habe … Kürbis-Kartoffel-Curry – Vegetarisches Curry Rezept Weiterlesen » Der Artikel: Kürbis-Kartoffel-Curry – Vegetarisches Curry Rezept erschien zuerst auf FitTasteTic

Für diese Spitzkohl-Pfanne mit Kartoffeln wurde ich inspiriert durch das bengalische Gericht Bandhakopi Torkari. Das ist ein einfaches Pfannengericht mit gebrat (...)

Heute gibt es von mir, endlich mal wieder, ein leckeres Smoothie-Rezept. Besser gesagt einen gesunden Frühstücks-Smoothie. Zubereitet aus Bananen, Organgensaft und Hafermilch.... Weiterlesen... Der Artikel: Gesunder Frühstücks-Smoothie – Banane-Orange-Hafer Smoothie erschien zuerst auf FitTasteTic

Cremig-scharfes Risotto ohne Reis? Kein Problem dank dieser leckeren Risoni aus Hülsenfrüchten und einer ordentlichen Portion Hummus. Frische Kräuterseitlinge und Basilikum setzen... Weiterlesen... Der Artikel: Hummus-Risoni mit Kräuterseitlingen – Leichtes Risoni Rezept erschien zuerst auf FitTasteTic

Ein gerösteter Ofenkürbis mit Ingwer, Miso & Tofu ist eine richtige Aroma-Bombe. Der Butternut-Kürbis wird im Ofen mit frischem Ingwer, Knoblauch und Chiliflocken geröstet. Und nach der Hälfte der Zeit wird er in einer oberleckeren Miso Sauce gewendet. Das ist Umami pur, denn die Miso Sauce wird mit weißer Miso Paste, japanischem Reisessig, Soja Sauce […] Der Beitrag Gerösteter Ofenkürbis mit Ingwer, Miso & Tofu erschien zuerst auf Elle Republic.

Heute gibt es von mir mal eine richtig leckere rote Linsensuppe für euch. Schnell gemacht, gesund und dazu noch richtig lecker. Genau... Weiterlesen... Der Artikel: Rote Linsensuppe mit Kokosmilch – Leichtes Linsensuppen Rezept erschien zuerst auf FitTasteTic

Reispapier Dumplings mit Gemüsefüllung sind die perfekte Mischung aus Sommerrollen und knusprigen Dumplings aus der Pfanne. Die veganen Dumplings sind glutenfre (...)

Ein massierter Grünkohl-Salat gehört zu meinen Lieblingen unter den Wintersalat Rezepten. Und er ist eine schmackhafte Alternative zu dem traditionellen gekocht (...)

Ein bunter Bohnensalat mit Estragon-Dressing ist nicht nur ein einfaches Rezept, sondern er ist auch schnell zubereitet. Die Kombination aus verschiedenen Bohne (...)

Quinoa-Power-Salat zum satt essen - Gesunder Protein-Salat von schwarzen Linsen, weißen Bohnen, Karotten, Fenchel, Zucchini, Paprika und Sellerie.

Teriyaki-Tofu mit hausgemachter Sauce ist ein einfaches, aber köstliches Gericht, das süße und salzige Aromen perfekt vereint und mit knusprigem Tofu...

Gerösteter Teriyaki-Rosenkohl ist eine köstliche und einfache Beilage, die in nur wenigen einfachen Schritten zubereitet werden kann. Ofenrosenkohl...

Ein leckerer, einfacher Zucchini-Süßkartoffel-Salat, der gesund und kalorienarm ist! Die Zubereitung des Salates ist denkbar einfach.

Salatrezept für den leckeren Avocado-Erdbeer-Salat mit veganem Speck. Dieser Salat ist nicht nur lecker, sondern auch gesund und einfach zuzubereiten.

Schwäbischer Klassiker wird zum Salat. Vegetarischer gebratener Maultaschen Salat wird serviert mit frischen Tomaten, Avocado und Honig-Senf-Dressing.

spanisches Fingerfood "Pimientos de Padrón" - ist eine meiner Lieblings-Tapas. Sie sind auch am einfachsten zuzubereiten wie dieses Rezept zeigt!

Vegane Gemüsespieße mit Oregano-Marinade aus dem Backofen sind lecker und einfach zu machen. Oder beim nächsten Grillabend als Beilage oder vegane Alternative vom Kohlegrill.

Winter-Pfannen-Gemüse. Köstliche gebratene Rosenkohl-Pfanne mit lauwarmen Miso-Zitronen-Dressing. Ihr nächstes Winter-Urlaubsessen zwischen den Feiertagen...

Veganes Kartoffel-Paprika-Gulasch Rezept für einen köstlichen und mach gut satt machenden Kartoffeltopf. Einfach und fix zu kochen für die Familie...

Ayurvedische Dosa gefüllt mit aromatisch leckeren Kokoskartoffeln. Dazu gibt es frischen Koriander, Sesamsaat und Lauchzwiebeln. Selbst Dosa machen, ganz einfach erklärt.

Eines der schönsten Rezepte für einem Chinakohl. Überbackener Chinakohl mit leckerer Knusperkruste aus Haferflocken und Käse. Ein Jungbrunnen mit wenig Kalorien.

Gerste-Quinoa-Salat für eine naturbelassene Vollwerternährung. Powerfood aus regionalen Zutaten, dazu Quinoa, Kichererbsen und getrocknete Datteln.

Chana Masala ist ein köstliches und aromatisches indisches Curry, das schnell und einfach zubereitet ist. Dazu Jeera Rice als einfache würzige Beilage

Vegane Lebkuchen-Männchen - Weihnachtsplätzchen ohne Ei. Ein Rezept für selbstgemachte Lebkuchenmänner zum Essen, als Deko oder Weihnachtsbaumschmuck.