Ein einfaches Rezept für einen Wintersalat mit Quinoa, Apfel, Walnuss, Babyspinat, Cranberry und Feta. Zu dem Quinoasalat gibt es ein Honig-Senf-Dressing. Den Q (...)
Heute gibt es von mir mal eine leckere cremige Spätzlepfanne mit Spinat und Tomaten. Genauer gesagt machen wir uns eine cremige Frischkäse... Weiterlesen... Der Artikel: Cremige Spätzle mit Spinat und Tomaten – Leichte Spätzlepfanne erschien zuerst auf FitTasteTic
Würzig und kräftig kommt dieser leckere Linseneintopf mit Spinat, Karotten und Oliven daher und bringt etwas Licht in die dunkle Jahreszeit. Die... Weiterlesen... Der Artikel: Würziger Linseneintopf – Einfacher One-Pot Eintopf erschien zuerst auf FitTasteTic
Heute gibt es von mir mal ein leckeres und veganes Blumenkohl-Curry. Gemacht aus Blumenkohl, Blattspinat, Kichererbsen, Karotten und natürlich jede Menge Gewürzen.... Weiterlesen... Der Artikel: Veganes Blumenkohl-Curry mit Spinat, Kichererbsen & Karotten erschien zuerst auf FitTasteTic
Heute gibt es wahnsinnig leckere Linsenpfannkuchen. Ohne Gluten, ohne Getreide … diese Köstlichkeiten bestehen lediglich aus Linsen und Wasser. Mit ein wenig... Weiterlesen... Der Artikel: Gesunde Linsenpfannkuchen mit Limetten-Minz-Soße erschien zuerst auf FitTasteTic
Ob mittags oder abends … diese herrliche bunte Bowl mit zitronigem Kokos-Quinoa, Hummus und Süßkartoffeln sorgt für Energie, einen extra Frische-Kick und... Weiterlesen... Der Artikel: Bunte Bowl mit Kokos-Zitronen-Quinoa und Hummus erschien zuerst auf FitTasteTic
Heute gibt es mal wieder ein Rezept der Extraklasse: Eine gesunde Summer-Bowl. Perfekt für den Start in den Sommer. Eigentlich wird das... Weiterlesen... Der Artikel: Gesunde Summer-Bowl – Summer-Roll-Bowl Rezept erschien zuerst auf FitTasteTic
Bereits im März erzählte mir die erste Patientin, dass ein ungeheuer trockener und heißer Sommer vor uns liegt. Kurze Zeit später hörte ich genau das auch von anderen Seiten. Zugegeben, der April war dann ja auch wirklich vielversprechend. Während der Lockdowns bin ich mit meinen Kindern fast täglich in T-Shirt und kurzer Hose durch den... Lesen... Der Beitrag Grünes Shakshuka erschien zuerst auf Madame Cuisine.
