Zutaten für ein Glas:50 gweißesMandelmus2 ELAgavendicksaft1 MspgemahleneVanille1leicht gehäufter TLMatcha2leicht gehäufter TLKakao(Bio)70 gBanane5Eiswürfel300 mlHafermilchZubereitung:Alle Zutaten, bis auf die Eiswürfel, gründlich mixen. Eiswürfel in ein Glas geben und mit dem Shake aufgießen.Quelle: Attila Hildmann "Vegan for fit"
Müsli zum Trinken.Zutaten:1 Birne4 EL Haferflocken1 EL Hanfsamen1 EL geschrotete Leinsamen1/2 EL Mandelmus1/2 TL Kardamon1/2 TL Zimt400 ml MandelmilchEiswürfelZubereitung:Birne waschen, halbieren und Kerngehäuse entfernen.Zusammen mit den übrigen Zutaten (außer Eis) in einem Mixer fein pürieren.Eiswürfel in höhe Gläser geben und mit dem Birnen-Hafer-Shake auffüllen.Quelle: Nadin Horn&Jörg Mayer "Vegan frühstücken"
Dieser Milchshake ist ideal bei diesem heißen Sommerwetter. Durch das untergemixte Zitronensorbet ist er sehr erfrischend. Eine köstliche alternative zum Mittagessen kochen… In dem kleinen Büchlein über Säfte und Shakes, aus welchem dieses Rezept stammt steht, dass diese Portion für zwei Personen gedacht ist. Ich würde eher sagen, dass sie so gehaltvoll ist, um für… Weiterlesen Für heiße Tage: Mango-Nektarinen Milchshake
Hallo meine Lieben :*Bin gerade von der Arbeit gekommen und das Wetter ist einfach traumhaft schön! Die Sonne scheint und die Vögel zwitschern:)Da bekam ich Lus (...)
Hallo Ihr Lieben! Da bin ich schon wieder! Ich kann einfach nicht länger warten, denn heute habe ich ein ganz besonderes kleines Pfingst-Special für Euch! 1 Teig – 2 Kuchen und ein kleines passendes Erfrischungsgetränk gibt’s auch noch dazu.
Bei den Überlegungen zu einem Rezept das zum WM-Teilnehmerland Costa Rica passen würde, blieb ich schnell an einem Ananas-Mango-Shake hängen, der mit Limettensa (...)
Schönen Sonntag ihr Lieben!!! Hoffe ihr hattet ein schönes Wochenende?? Ich schon, hatte Freitag schon Zeitausgleich und war meine Freundin und ihr Baby besuche (...)
Zutaten für 1 Glas:300 g Smelk Haferdrink von Kölln (Hafermilch) Classic oder Vanille10 Erdbeerenein paar Blättchen Zitronenmelisseetwas Limettensaft etwas Vanillezucker nach GeschmackZubereitung :Eiskalte Buttermilch in ein hohes Gefäß gießen. Erdbeeren waschen, grob schneiden , zur Buttermilch zugeben und mit Vanillezucker pürieren. Einen Eiswürfel ins Glas geben, einfüllen, mit mit einer Erdbeere garnieren.Zubereitungszeit ca. 10 Minuten.
Hallo Ihr Lieben, wie schön ist doch die Erdbeerzeit. Jedes Jahr warte ich sehnsüchtig, dass unser Erdbeerbauer in der Nähe von meinem Elternhaus den Startschuss für die Erdbeerzeit gibt. Schon zu Ostern hoffe ich jedes Jahr auf ein Neues, doch natürlich weiß ich, Erdbeeren brauchen Zeit und viele Sonnenstunden, damit sie auch ihren vollen Geschmack... Weiterlesen Der Beitrag Erdbeershake Törtchen – Tortenglück erschien zuerst auf Knusperstübchen.
Hej, hej – Die Markgräflerin meldet sich zurück aus zwei Wochen traumhaftem Midsommar-Urlaub in Schweden. Zur Einstimmung auf die demnächst folgende Berichte unserer Erlebnisse gibt es einen Heidelbeer (Blåbär) – Basilikum – Shake. Der Markgräfler hat das Rezept ein wenig illustriert: Der Shake wurde zu Hause mit Kulturheidelbeeren zubereitet. Heidelbeer-Basilikum-Shake Zutaten (für 2 Portionen) •… Weiterlesen Heidelbeer-Basilikum-Shake
Kick-Start zum Frühstück gefällig? Dann mixt mal schnell folgende Zutaten im Küchenmixer zusammen: 250 gr Erdbeeren 1 reife Banane 200 ml kalte Buttermilch 4 EL Rhabarber-Vanille-Sirup (alternativ 1 TL Vanillezucker) 4 Eiswürfel Chakka!
