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Smoothies sind gesund und helfen beim Abnehmen ! Zutaten für 2 Gläser :200 g Ananas1 Bananeeine halbe Mango1 Orangeguter Schuss Zitronesaft100 ml Kokosmilch4 EiswürfelZubereitung :Ananas, Banane, Orange und Mango von ihren Schalen befreien, mit dem Messer grob zerkleinern und dann in den Mixbehälter geben. Die Eiswürfel, Zitronensaft und die Kokosmilch dazugeben, Mixer einschalten und alles fein zerkleinern.

Cremig, fruchtig, nicht zu süß und so erfrischend !Zutaten :200 g gefrorene Waldbeeren200 g gefrorene Pflaumen1 Banane300 ml Kefir100 ml SahneLavendelhonig /Aga (...)

Ob zu Gyros, Bifteki, Folienkartoffeln, griechischer Bauernsalat mit Feta, Lammrücken, einem zarten Stück Hähnchen oder einem saftigen Steak vom Grill – Tzatzik (...)

Smoothies sind der Superfood-Trend ... Beeren sind wahre Wohltäter für unsere Gesundheit, sie enthalten eine große Menge an Antioxidantien und sekundäre Pflanze (...)

Zusammen mit Tine habe ich am 18. Januar bei einem kleinen Blogger-Battle von AEG auf der Living Kitchen mitgemacht. Dabei ging es darum seine Interpretati (...)

Die Frage, wie man als Blogger mit der Einladung einer Firma umzugehen hat, wurde noch auf der Veranstaltung hinreichend geklärt. Im Prinzip ist es jedermanns e (...)