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Wir sind noch am Rätseln, was die Ausstechform darstellen soll. Einen Zwerg? Das Ampelmännchen? Einen Hydranten?Aber, die Form ist unserem Liebling vollkommen egal, ihn kümmern mehr „die inneren Werte“ ????Und die scheinen hier zu stimmen. Diese Kekse gehen weg, wie… Weiterlesen →

Ich bewege mich gerne. Aber ja, ich muss zugeben, das war nicht immer so. Vor etwa 25 Jahren bestand mein Tagesglück darin, etwa 10 Marmeladebrote in mich hinein zu schieben und maximal die Stufen zu meinem WG-Zimmer hochzusteigen. Dementsprechend sah ich auch aus. Von Fitness-Tipps keine Spur. Ich hatte es damals echt meiner Jugendliebe zu […] Der Beitrag Fitness-Tipps für den Alltag erschien zuerst auf Elle Republic.

Heute möchte ich mich mit einem ganz anderen Thema beschäftigen, dass unser Wohlbefinden allerdings extrem beeinflusst. Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nummer Eins. Das heißt, von Euch leiden sicher auch sehr viele darunter, oder Ihr kennt jemand, der diese Schmerzen tagtäglich hat. Gott sei Dank habe ich selber keine Rückenprobleme, oder nur hin und wieder. Aber […] Der Beitrag Rückenschmerzen – Was tun? erschien zuerst auf Elle Republic.

Hi!!! Hattet ihr ein schönes Wochenende?? Ich schon!!! Gestern war ich spontan spazieren auf den Steinhofgründen, das ist nur 5 Minuten von mir daheim entfernt (...)

Hallo!!! Hoffe ihr hattet einen schönen Tag!! Ich eigentlich schon, obwohl ich mein Training mit den Mädls ausfallen lassen muss, dummer Hals