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Exotischer Reissalat Zutaten für 1 Portion: 40 g Naturreis 100 g frische Ananas 1 Scheibe Diät-Gouda 1 Granatapfel 1 Essl. Zitronensaft 1 Teel. Honig 75 g Magerquark 1 Teel. Sambal Oelek Zitronenmelisse Zubereitung: Reis nach Packungsanweisung zubereiten und abkühlen lassen. Ananas in Würfel, Käse in Streifen (...)
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