Hier ein Rezept für diejenigen, die mit einem leckeren und gesunden Frühstück in den Tag starten wollen.Zutaten:2 Bananen2 dl Haferflocken0,5 dl Milch1 Teelöffe (...)
Ganz vergessen – Samstag vergangener Woche gab es eine Kürbis-Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen: Kürbis-Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen Zutaten (für ca. 4 Portionen): 300 g Kürbis, geputzt (Butternut) 300 g Kartoffeln Salz schwarzer Pfeffer aus der Mühle 1/2 l – 3/4 Liter Fleischbrühe 300 g Lauch 1 Esslöffel Oliven-Öl 4 Wiener Würstchen schwarzer Pfeffer aus der… Weiterlesen Samstagseintopf: Kürbis-Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen
Dieser indische Drink ist eigentlich schon eine kleine Mahlzeit – mit Mango, Joghurt, ein wenig Zucker und Limettensaft. Gekühlt herrlich erfrischend und bei Hitze nicht belastend und ausserdem noch gesund. Mittags vitaminhaltige Flüssignahrung und abends, wenn es kühler wird, wird gegrillt… Eine reife Mango zu bekommen, ist heutzutage nicht mehr so schwierig, sie sind meist… Weiterlesen Kühlend: Mango-Lassi
