satt macher salate

Ein Hähnchen-Nudelsalat im asiatischen Stil. Sesam-Hühnchenfleisch mit Mandarinen, Mandeln und knackigem Romasalat. Zum Sesam-Hühnchen-Nudel-Salat ein frisches Ingwer-Dressing.

Klassischer indischer Tomaten-Gurken-Salat mit Koriander und Zwiebel. Erfrischend-würzig und kalorienarm angemacht mit Zitronensaft, Senfkörner und Koriander...

Unglaublich gesund und nahrhaft und auf jeden Fall bikinifreundlich. Es gibt jede Menge lustige Leckereien in diesem Kalifornischer Quinoa-Salat – zB. Rosinen, Edamame, etc.

Glutenfreier, veganer sattmacher Salat zur Kürbiszeit. Dinkel-Kürbis-Salat, das sind süßer Kürbis, Dinkel, Avocado und gute Oliven, dazu ein Dressing ohne Zucker und ohne Öl.

Ein buntes Geschmackserlebnis aus schwarzen & roten Linsen mit Kürbis & Sauerkraut. Zum Belugalinsen-Krautsalat kommt ein Dressing aus eingekochtem Birnensaft mit Kardamom und Thymian.

Kürbis-Zwiebel-Salat vom in Honig-Soja-Marinade eingelegten und gebackenem Kürbis. Dazu gedünstete rote Zwiebeln mit ausgelassenem Bacon. Auf Rauke und Oliven.

Bekannte Aromen und Texturen eines traditionellen französischen Linsen- und Ziegenkäse-Salat. Hier 100% vegan als Linsen-Rucola-Salat mit cremigen Cashew-Käse.

Zarter Gebackener-Fenchelsalat mit Curry-Note. Fertig in 30 Minuten und serviert mit roter Paprika und cremigen grünem Tahini-Dressing. Lecker, veganer und gesunder Salat.

Rezept für einen Tex-Mex-Salat mit super cremigen Koriander-Limetten-Dressing. Dazu gesellen sich Mais, Bohnen, Tomaten, Avocado und Tortillastreifen.

Quinoa-Fenchel-Salat - Superfood hoch drei ist unsere knackigen Köstlichkeit. Vitaminbeladener Sattmacher Salat mit Fenchel, Avocado, Spinat und Granatapfelkerne für die Süße.

Erfrischende Gegensätze im veganen Karotten-Kohlrabi-Salat aus knackigem Rohkost von hauchdünnen Kohlrabischeiben, Karottenstreifen und Sellerie, angerichtet mit säuerlichen Apfelspalten und einer cremigen Vinaigrette aus eingekochtem Apfelsaft mit Seidentofu. Darauf gerösteter Buchweizen mit Sojasauce und Piment d´Espelette.

Vitamin-Fitness-Salat von Roten Linsen mit frischer Avocado, Orangenfilets, Granatapfelkernen und Vinaigrette. Angerichtet auf Feldsalat mit frischer Petersilie.

Quinoa-Power-Salat zum satt essen - Gesunder Protein-Salat von schwarzen Linsen, weißen Bohnen, Karotten, Fenchel, Zucchini, Paprika und Sellerie.

Blattsalat mit Pink-Pasta und ofengerösteter Rote Bete. Angerichtet auf einem Mix aus frischen Gartensalaten und serviert mit einfachem Öl-Essig-Dressing

Entdecken Sie mit unserem Spargelsalat mit Zucchini die perfekte Fusion von Frische, Aromen und Leichtigkeit. Der kulinarische Genuss beginnt hier!

Anicia-Linsensalat ist köstlich und sättigend. Dazu gebackene Cumin-Karotten. Getoppt wird dieser vegane Salat mit selbstgemachtem Cashew-Käse & Brunnenkresse

Knackige Streifen vom Wirsingkohl, mariniert in hausgemachtem Zitrusdressing. Farbenfroher Wirsing-Linsensalat, angerichtet auf frischem Blattsalaten mit Granatapfelkernen und Avocado.

vegetarischer Röstgemüse-Salat mit "Schneebällen" ein Salat zum sattessen. Mit orientalisch gewürztem Grillgemüse aus dem Backofen. Angerichtet mit Büffel-Mozzarella, Apfel-Senf-Dressing und knackigen Kürbiskernen.

Kürbis-Bohnen-Salat ist ein wunderbares Gericht für die kühleren Herbst- und Wintermonate. Es ist warm und herzhaft, aber dennoch vollgepackt mit gesunden Nährstoffen.

Blumenkohl-Kichererbsen-Salat - herzhaft und gesund. Geladen mit Rosenkohl, Quinoa, kümmelgeküsstem Blumenkohl, Kichererbsen & einem Avocado-Dressing.

Rote-Bete-Carpaccio mit Artischocken und gebratenen Pilzen. Sommersalat mit Kräutern, Blüten und frischer Rauke. Mit hausgemachten Mandeldressing und Feta.

Ein frischer und leichter Mediterraner Nudelsalat mit allen Aromen des Mittelmeeres: Pasta, Tomaten, Oliven und frischer Basilikum. Serviert wird mit Mini-Mozzarella.

Vegan herbstliche Kürbisbowl mit Linsen-Quinoa aus gebackenem Kürbis, gesundem Quinoa-Linsen-Gemüse, leckerem Avocado-Ingwer-Dressing & getoppt von Granatapfelkernen.

Frischer Pak choi, Kohl, Karotten, Paprika, Gurke, dass sind die Zutaten für unseren leckeren Salat mit hausgemachtem Mandeldressing & Granatapfel.

Dumpling-Bowl mit Mandel-Miso-Dressing dieses entspannte buddhistische Essen ist so einfach und gleichzeitig so vielseitig! Ein leichtes Essen...

Gebackene Süßkartoffeln, Kichererbsen, karamellisierte Schalotten, Ahornwalnüsse und Quinoa ergeben einen köstlichen und sättigenden Quinoa-Süßkartoffel-Salat im Herbst.

Vegane Sushi-Bowl auf Basis von aromatischen Teereis. Darauf bunter Rettich, Edamame, Karotten, Gurke und Avocado. Getoppt von eingelegtem Ingwer und Sesam.

Zu diesen sommerlichen Temperaturen, passt unser Quinoa-Süßkartoffel-Salat. Superfood mit Süßkartoffel & frischer Landgurke, dazu die fruchtige Note von Mango und Trauben.

Italienischer Veganer Blumenkohl-Salat - lecker, vegan, glutenfrei. Mit Kalamata-Oliven, Kapern und rosa Beeren. Der Salat ist super gesund und würzig.

Rotkohl-Kürbis-Salat. Frischer Rotkohl mariniert mit Orangen-Agaven-Dressing. Dazu Streifen von süßen Birnen, gebackenem Hokkaido-Kürbis und gehackten Haselnusskernen.