Gesunde zucchini????~ pommes ???? Bruschetta mit marinierter antipasti und einem scharfen nuss ~ topping mit parmesan Zwiebelbrot wie vom Bäcker
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Rezepte sammlung
Rotschalige pellkartoffeln mit kräuterquarkcreme & leinöl Low-carb protein ~ waffeln mit frischen beeren Aprikosen ~ Chutney
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Bruschetta mit marinierter antipasti und einem scharfen nuss ~ topping mit parmesan
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Rotschalige pellkartoffeln mit kräuterquarkcreme & leinöl
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Folienkartoffel mit zaziki, fischstäbchen und tomatensalat
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Wrap mit fitnessfrischkäse, salat, tomaten, etwas bio proteinknabbermix und ein paar gemüsebällchen
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Salatteller mit gartentomaten, landgurken, sprossen und gemüsebällchen a. d. ofen.
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Bio lachsfilet mit pesto a. d. ofen auf spinat ~ tomatenbett.
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Dinkelwrap ~ toast gefüllt mit tomatensauce, zucchini oder champignons, tomaten mit basilikum und mozzarella
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Achtung ... hochstapler ! veggie ~ challúmi ~ burger mit grillgemüse.
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Dinkel ~ pfannkuchen mit frischen kräutern und einer tomaten ~ hackfüllung mit gebratenen champignons und etwas bergkäse
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Süßkartoffel ~ reibekuchen mit wildkräuterquark und bio wildlachs
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