Rezept hinzugefügt , Autor saskiarundumdieuhr.blogspot.com. Es wurden 5.0 Sterne verliehen anhand von 1 Bewertung des Benutzers.
Guten Morgen meine Lieben,wie sagt man so schön " Morgenstund hat Gold im Mund"! Ok ich bin Frühaufsteherin und der Minimann auch. Es stört mich meistens nicht. Allerdings alles was vor halb sechs ist, ist auch für mich noch arg früh. Und wer zum teufel hat diese Zeitumstellung erfunden. Sonntags 4.27Uhr auf dem Wecker (...)
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Gnocchi mit grünem Spargel
Amaranth Joghurt Bowl
Reispfanne mit Hackfleischbällchen
Blätterteigschnecken mit Speck und Schmand
Joghurtkuchen
Nussstangen
Projekt Babydecke
Blumenkohlpüree mit Hackfleisch und Lauch
Brot mit Käse und geschmorten Tomaten
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Rezepte zu überprüfen heute!
Papier - Tannenbaum aus einer alten Zeitschrift
Heute habe ich noch eine ganz fixe Idee für einen Deko-Tannenbaum. Es ist auch noch eine Upcycling - Idee. Man benötigt lediglich eine alte Zeitschrift (z.B. LandIdee, LandLust, ö.ä.) oder einen dünneren Katalog und das war es auch schon. Nach den Feiertagen kann an ihn auch ganz einfach im Papiercontainer entsorgen (...) 7 Dez 2016, 18:25
Gewürzfisch mit Gurkensalat
Leckeres Low Carb Kabeljaufilet mit ca. 386 Kalorien pro Portion. Das Rezept ist für 2 Portionen und aus der „essen & trinken für jeden Tag“. Zutaten: 400 g Salatgurke 2 Frühlingszwiebeln 150 Joghurt 400 g Kabeljaufilet 80 g Fladenbrot 3 Stiele Minze 1 EL Zitronensaft 1 El Öl 1/2 TL edelsüßes Paprikapulver (...) 7 Dez 2016, 15:28
Zucchini – Spaghetti
Sehr schmackhafte Low Carb Zucchini-Spaghetti mit ca. 90-100 Kalorien pro Portion. Das Rezept ist für eine Portion. Zutaten: 1 Zucchini 2 Tomaten 2 EL Mineralwasser 3 EL Tomatenmark 3 TL Frischkäse Gartenkräuter, Salz, Pfeffer und etwas Olivenöl Zubereitung: Die Zucchini schälen und mit einem Lurchi in eine feine (...) 7 Dez 2016, 15:28
Paprika-Tomaten-Suppe
Eine total schmackhafte Low Cab Suppe und neben der Jamie Oliver Zwiebelsuppe meine derzeit liebste Suppe. Das Rezept ist aus der „essen und trinken für jeden Tag“ für 2 Portionen. Pro Portion 347 Kalorien. Zutaten: 1 Knoblauchzehe 3 Frühlingszwiebeln 3 rote Paprikaschoten 2 EL Olivenöl 1 Dose stückige (...) 7 Dez 2016, 15:28
Kurbis-Broccoli-Frittata
Ganz leckere Low Carb Frittata für 2 Portionen, mit 492 Kalorien pro Portion. Das rezept ist aus der „essen und trinken für jeden tag“. Zutaten: 1 Zwiebel 10 Salbeiblätter 500 g Hokkaido-Kürbis 1/2 Broccoli 3 EL Olivenöl 4 Eier Salz und Pfeffer Zubereitung: Zwiebel würfeln und Salbei fein schneiden. Kürbis (...) 7 Dez 2016, 15:28
Avocado-Stulle
Leckere Low Carb Stulle mit Avocado und 324 Kalorien pro Portion. Rezept ist für 2 Portionen und aus der „essen und trinken für jeden tag“. Zutaten: 4 Scheiben Vollkornbrot 1/2 Avocado 150 g körniger Frischkäse 50 g Rauke Limettensaft Salz und Pfeffer Zubereitung: 1/2 Avocado schälen, in dünne Scheiben (...) 7 Dez 2016, 15:28
Fisch-Chilli
Superleckeres Low Carb Chilli für 2 Portionen. Pro Portion 368 Kalorien. Das Rezept stammt aus der „essen und trinken für jeden tag“. Zutaten: 250 g Seelachsfilet 150 g festk. Kartoffeln 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 rote Paprikaschote 1 Dose stückige Tomaten (400 g) 1 Dose Texas-Mix 1 EL Öl 1/2 TL (...) 7 Dez 2016, 15:28
Blumenkohl-Püree
Ein schmackhaftes Low Carb Blumenkohl-Püree mit Frischkäse. Als Beilage für 4 Portionen. Zutaten: 500 g Blumenkohl 4 EL Doppelrahmfrischkäse 1 EL Butter Salz, Pfeffer und Muskat Zubereitung: Blumenkohl in Röschen schneiden und ca. 15 Minuten in kochendem Salzwasser garen. Abgießen, abtropfen lassen und noch heiß mit (...) 7 Dez 2016, 15:28
Milchreis mit Exotensalat
Tolles Low Carb Gericht für Milchreis-Fans. Pro Portion 397 Kalorien. Rezept für 2 Portionen aus der „essen und trinken für jeden tag“. Zutaten: 400 ml fettarme Milch 100 g Milchreis 1/2 Vanilleschote 1 Pink Grapefruit 2 Kiwis 1 EL Agavendicksaft oder Honig 1 EL Kokosraspel 2 TL Zucker Salz Zubereitung: (...) 7 Dez 2016, 15:28
Hähnchenpfanne
Sehr leckeres Low Carb Hühnchengericht mit 400 Kalorien pro Protion. Rezept ist für 2 Portionen. as Rezept ist aus der “essen & trinken für jeden Tag”. Zutaten: 200 g Hähnchenbrustfilet 150 g Aubergine 20 g frischer Ingwer 60 g Langkornreis 200 g frische Ananas 1580 ml Kokosmilch Light 3 Frühlingszwiebeln 2-3 TL (...) 7 Dez 2016, 15:28
Zucchininudeln mit Spinatsauce
Superleckere Low Carb Zucchininudeln mit 398 Kalorien pro Portion. Rezept ist für 2 Portionen. und aus der “essen & trinken für jeden Tag”. Zutaten: 4 kleine Zucchini 10 g Pinienkerne 100 g TK-Blattspinat 300 ml kalte Gemüsebrühe 150 Vollmilchjoghurt 1 Knoblauchzehe 1 TL Mehl 1 TL abgeriebene Zitronenschale 150 g (...) 7 Dez 2016, 15:28
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