Da ich selber häufig reise habe ich mir ein paar wertvolle Reisetipps für entspanntes Reisen für Euch überlegt. Da für die Meisten der Urlaub vor der Tür steht und die Reisezeit beginnt, könnt Ihr die Reisetipps auch bald umsetzen. Die Frage ist ja, wie kann man seine gesunden Gewohnheiten auch in einer nicht so angenehmen […] Der Beitrag 9 Reisetipps für entspanntes Reisen erschien zuerst auf Elle Republic.
Ein sehr einfaches Rezept – man braucht nur Grünkernmehl und Gemüse- oder Fleischbrühe, ein wenig Wasser zu Anrühren des Mehls und etwa 20-25 Minuten Zeit. Grünkernmehl, das ist Mehl aus grünem (also noch nicht ausgereiftem) Dinkel. Er enthält neben Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten wertvolles Magnesium und Eisen. Fränkische Grünkernsuppe 75 g Fränkisches Grünkernmehl (z. B.… Weiterlesen Samstagseintopf: Fränkische Grünkernsuppe
Magnesium ist ein bedeutendes Element für den Körper - warum das so ist, wie man Magnesiummangel erkennt und wo viel enthalten ist erkläre ich hier! Der Beitrag Warum Magnesium in der Schwangerschaft so wichtig ist erschien zuerst auf Fit & Glücklich.
