Rezept für einen sehr leckeren, gesunden und leichten Fitness Smoothie mit Gurke, Stangensellerie, Fenchel, Apfel, Ingwer und Limette. Der Smoothie hat einen an (...)
Es lässt sich inzwischen nicht mehr verleugnen: Der Sommer ist zu Ende und der Herbst kommt mit Riesenschritten! Morgens und Abends ist es wieder dunkel, viele Tage sind grau und nebelverhangen und es wird kälter. Dass sich so ein graues Herbstwetter auch auf die Stimmung niederschlägt, ist nicht verwunderlich. Der Herbstblues stellt sich ein. Und […] Der Beitrag Erfrischender Grüner Smoothie – perfekt gegen Herbstblues erschien zuerst auf Habe ich selbstgemacht.
Ein grüner Smoothie ist gesund, keine Frage. Doch er hat nicht gerade den Ruf auch gut zu schmecken, denn er ist oft sehr herb! Unser Grüner Smoothie mit Holunderblüten, Spinat, Banane und Apfel ist sehr mild und schmeckt richtig gut! Also, schnell ausprobieren solange es Holunderblüten gibt! Ein Grüner Smoothie ist durch das enthaltene Gemüse […] Der Beitrag Grüner Smoothie mit Holunderblüten erschien zuerst auf Habe ich selbstgemacht.
Schönen Wochenbeginn allerseits!!! Nach Ostern hatte ich irgendwie das Bedürfnis mich gesünder zu ernähren. Warum? Hm, also zuerst einmal die Ostertorte, all die Schokoeier und Schoko-Osterhasen, der viele Alkohol… mein Körper hat nach Vitaminen geschrieen
