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Zutaten für zwei Personen:400 g weicher Tofu, natur1 EL mildes Sonnenblumenöl1/2 TL Kurkuma1 EL stilles Mineralwasser1 1/2 EL weißes MandelmusJodiertes Meersalz (oder Kala Namak)Schwarzer Pfeffer aus
Rezept aus dem Blog
Sweetys Welt made with love
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selbst mischen. Ich habe dann etwas rumprobiert und das ist dabei rausgekommen:* 200 g weicher Tofu Natur (Taifun)* 120 g Alsan (vegane Butter/Margerine)* 80 g Cashewnüsse* 100 ml Weißbier oder Wasser
Rezept aus dem Blog
Paradiesfutter
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Pilz-Omelett {herzhaftes frühstück}
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Guten Morgen! Na, was gibts bei Euch zum Frühstück? Auch wenn es bei uns sonntags meist Pfannkuchen mit allerlei Aufstrichen und Marmeladen gibt, essen wir ab und an gern auch mal etwas anderes. Zum
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lecker macht laune
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Marinierter Tofu – Marinated Tofu
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Ich bin eigentlich nie ein Fan von Tofu gewesen. Warum? Weil man bei uns in der Schweiz eine Weile Anfangs der 80. Jahre alles mit Tofu ersetzte, den es sollte so viel gesuender sein, als Fleisch
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Pane Bistecca
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Tofu Art "Bourguignon"
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200gr Tofu 100gr Silberzwiebeln 150gr Karotten 200gr Champignons 300ml schwarzer Johannisbeersaft* 20ml dunkler Balsamico* 100ml Gemüsefond 1 El Tomatenmark 2 Lorbeerblätter 6 Pimentkörner 6
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Kochglück
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festen Naturtofu genommen. Von der Konsistenz her, hat mich der Rührtofu nicht wirklich an Rührei erinnert (das nächste mal nehme ich vielleicht halb Tofu-halb Seidentofu, oder hat jemand einen Tipp
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Gourmandises végétariennes
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Veganes Maronen Frühstück
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Gesundes veganes Frühstück aus Maronen, Kakao und Amaranth -zuckerfrei und glutenfrei! Hallo meine Lieben! Vegan, glutenfrei und zuckerfrei – kann das schmecken?
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Essen – Stardust and Pantries
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Kartoffel-Tofu-Gulasch
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500gr Kartoffeln 200gr geräucherter Tofu 200gr Zwiebeln 2 Paprikaschoten 2 El Tomatenmark 400ml Gemüsefond 250gr passierte Tomaten 1 El Paprikapulver 2 El Öl Salz & PfefferDie Kartoffeln schälen und
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Kochglück
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Frühstück ganz entspannt
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Hallo ihr Wandelbaren,braucht ihr auch immer mal ein entspanntes Frühstück, dass ruhig auch mal ein paar stunden dauern darf? Ich bin ein großer Fan davon.Ein schöner Tisch mit vielen Leckereien und
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Die Fräuleins Wunderbar Wandelbar
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Da ich momentan kein Fleisch essen möchte, muss ich Neues ausprobieren. Heute habe ich mit für Couscous und Tofu entschieden. Leider gab es im Karstadt kein Räuchertofu (der nächste Bioladen war mir
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Candy and herbs
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Gesunde Pancakes zum Frühstück
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Diese gesunden Pancakes sind einfach das perfekte Frühstück für alle, die sonst gerne Haferbrei oder einen Overnight Oat verspeisen. Denn sie sind mindestens genauso gesund und lecker, wie
Rezept aus dem Blog
Selbstgemacht - Der Foodblog
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Low Carb Müsli – Crunchy Frühstück
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Knusper, Knusper Müsli - so sehr hab ich mich schon lange nicht mehr auf’s Frühstück gefreut. Irgendwie auch kein Wunder, denn gesunde Rezepte und auch selbst gemachte Dinge stehen zur Zeit wirklich
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Foodlikers
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Wok-Gemüse-Pfanne mit geräuchertem Tofu
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Was ist eine Wok-Gemüse-Pfanne? Auf Englisch ist das ganz einfach: ein Stir-Fry. Damit bin ich aufgewachsen. Ok, vielleicht nicht mit geräuchertem Tofu, Frühlingsgemüse und so leckeren Zutaten wie
Rezept aus dem Blog
Elle Republic
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200gr Tofu (natur) 2 Frühlingszwiebeln ½ gelbe Paprika ½ grüne Paprika 100gr Karotte 1 Schalotte 1 Knoblauchzehe 2 unbehandelte Orangen 100ml Orangensaft 2 El helle Sojasauce 1 El Speisestärke 2 El
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Kochglück
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Chinese crispy-soft Coconut Tofu
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Ich bin zwar immer noch kein Tofu Fan (siehe meinen Beitrag Marinierter Tofu), aber hin und wieder koche ich ihn zu einem chinesischen Dinner. Tofu wird ja in China auf alle moeglichen Arten gekocht
Rezept aus dem Blog
Pane Bistecca
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Mie-Nudeln mit Tofu (2P)
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150gr Champignons 60gr Lauch 150gr Karotten 150 Zucchini 50gr Paprika 200gr Tofu 100gr (Mie-) Nudeln 100ml Gemüsefond Salz & Pfeffer 3 El Erdnussöl 2 EL Sojasauce dunkel 2 El Sojasauce Hell 1cm
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Kochglück
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Tofu Stroganoff (2P)
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200gr Tofu (natur) 250gr Champignons 1 Zwiebel 150gr Saure Gurken 1 El Senf 2 El Tomatenmark 150ml Gemüsefond 50ml Saure Gurkensud 50ml (Pfanzen-) Sahne Salz & Pfeffer 1 Tl 8-TK-Kräuter 1 El Öl 1 Tl
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Kochglück
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Eingelegter Tofu für die Grillsaison
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Zutaten :Tofu NaturMischung aus ... Thymian, Rosmarin, Lorbeer, BergbohnenkrautBasilikum, Estragon, Liebstöckel, Oregano, Salbei, Paprika, PfefferKnoblauchZitronensaft+ AbriebHefeflockenOlivenöl mit
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Verboten Gut
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Quinoa-Salat mit Tofu und Bohnen
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Ob in der Mittagspause bei der Arbeit, daheim oder unterwegs: Zwischendurch kommt plötzlich der kleine Hunger. Die Lösung: Ein leckerer Quinoa-Tofu-Salat.Zutaten für 1 Portion:70 g QuinoaSalz1
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Sweetys Welt made with love
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Chia - mein Frühstück aus dem Kühlschrank
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AgavendicksaftAlles gut vermischen und über Nacht in den Kühlschrank.Ich gebe morgens meist noch Apfelmark und frisches Obst dazu. Fertig ist das Power-Frühstück. Bleibt wandelbar!Euer Fräulein J.
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Die Fräuleins Wunderbar Wandelbar
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Süßkartoffel-eintopf mit erdnuss, kokos & tofu
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etwas lang, aber umso schmackhafter. Für dieses Eintopf-Rezept braucht Ihr cremige Süßkartoffel, Zwiebeln, Knoblauch, rote Paprika, Tomaten, Kokosmilch, knuspriger gebratenes Tofu und Winter Blattgrün
Rezept aus dem Blog
Elle Republic
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